
ΠΛΙΓΟΥΡΙ ΠΡΟΒΡΑΣΜΕΝΟ ΧΟΝΔΡΟ
Tοπλιγούρι είναι ένα δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες και σύνθετουςυδατάνθρακες. Ιδανικό για σαλάτες, μαγειρευτά. Mπορείτε να αντικαταστήσετε μεαυτό, το αποφλοιωμένο ρύζι και τα μακαρόνια, ιδιαίτερα αν θέλετε να χάσετεβάρος
Είναι προβρασμένο, δεν χρειάζεται βράσιμο, μόνο 15 λεπτά μούλιασμα σε καυτό νερό