
ΚΡΑΝΜΠΕΡΥ (Cranberry)
Cranberries(κράνμπερις) ολόκληρα με χυμό μήλου
Τααποξηραμένα κράνμπερις είναι πλούσια σε διαιτητικές ίνες και αντιοξειδωτικά. Χρησιμοποιούνται στις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
Μπορείτενα προσθέσετε cranberries σεσαλάτες, στην βρώμη, τα δημητριακά, τα μπισκότα, τα muffins ή να τα απολαύσετε με ξηρούς καρπούς!
Τααποξηραμένα κράνμπερις που κυκλοφορούν στην αγορά έχουν πάντα κάποιο γλυκαντικόπρόσθετο πχ. ζάχαρη, χυμό μήλου, χυμό ανανά.
Χωρίς πρόσθετη ζάχαρη, με χυμό μήλου