ΒΕΡΙΚΟΚΑ Εισαγωγής

Τα βερίκοκα είναι πλούσιασε βιταμίνες Α, και E, καθώς επίσης σε μεταλλικά στοιχεία όπως το κάλιο, ο χαλκός,το σίδηρο. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, βοηθάνε στην δυσκοιλιότητα.

Οι υψηλές ποσότητες καλίουστα βερίκοκα έχουν συνδεθεί με τη διατήρηση της ισορροπίας υγρών στο σώμαεξασφαλίζοντας ότι η ενέργεια κατανέμεται σωστά στα όργανα και τους μυς.

Λόγωτου σιδήρου και χαλκού που περιέχουν τα βερίκοκα μπορεί να βοηθούν στηναναιμία.

Χωρίς πρόσθετη ζάχαρη.

Οι παραπάνω πληροφορίες είναι ενημερωτικού χαρακτήρα, για οποιοδήποτε ιατρικό θέμα πρέπει να συμβουλεύεστε τον διατροφολόγο σας.